天狗高原で一泊した後
朝は四国カルデラを周りました。
本当はずっとジョギングで行きたかったのだけど
坂が多かったので、歩き半分、ジョグ半分といったところ
ですかね。

出た頃は丁度日の出の時間帯。

DSCF4930

暫くは四国カルデラの中のトレイルコースを歩いていました。
朝露でジョギングシューズが少し濡れてしまいました。

DSCF4935

アスファルトの所に出てジョギング。
夏真っ盛りのこの季節ですが、標高が高くて涼しい♪
この辺りは愛媛県と高知県の県境です。

DSCF4950

四国カルデラには牛もたくさんいました。

DSCF4952

暫く回ったら宿に戻ります。
県境をまたがる場所に宿の敷地がありました。

 DSCF4958

朝食とか食べた後、自転車で宿を後にします。

DSCF4957

スタート地点が標高 1,300m ちょっとという事もあり
最初はずっと下り坂。

DSCF4960

山の中の集落を抜けて行きます。

DSCF4962

暫く下ると街が・・・
七夕っぽい飾り付けをしていました。

DSCF4974

最初は四万十川源流に行ってみようと思ったのだけど
道に迷って時間がかかってしまって断念。
でも暫く四万十川沿いを走る事にしました。

謎の人形。

DSCF4978

ちなみにこんな感じの道をずっと走っていました。

DSCF4981

結構アップダウンがあります。
そして日陰があまりない。
この辺りになると標高はもう低いので
暑くてふらふら。
かなり頻繁に自販機で冷たいジュースを買って
飲んでいました。

国道56号線に乗り、ここまで来たらあとはこの道をずっと行けば
本日の目的地中村へ行きます。
途中、道の駅「あぐり窪川」で休憩。

DSCF4985

四万十清流セット

DSCF4987

うな丼と青のり入りのざるうどんのセットです。
エネルギー補給完了。

ノンジャーエールという飲み物もあったので
買って飲んでみました。

DSCF4989

体中が熱くなる感じ・・・でも今は冷やしたい。

さらに進むと海が見えてきました。

さらに国道56号を進みますが
本当に暑くて頭がふらふらしてきます。
ここまで来ると身の危険を感じてきます。

そんな中、道の駅「ビオスおおがた」が見えてきました。
たまらずここで休憩。

DSCF4997

体を冷やすべくアイスクリームを食べました。
冷房のある場所で暫く休憩・・・
この間 お冷を約ピッチャー一杯分飲みました。

DSCF4996

少し落ちつく事ができたので先に進みます。
中村が近づいてきた頃は日も大分傾いてきました。

DSCF5006

中村駅・・・
今年は愛南トライアスロンの時にも来たなぁ。

DSCF5008

そしてホテルにチェックイン。
着いた時には体がすっかり熱くなっていて頭もふらふら・・・
暫くシャワーで水に打たれていました。

この日は四国に来る時一緒にフェリーに乗った友人が
偶然にも同じ中村で宿泊しているという事で
一緒に食事に行きました。

鰹と鰻

DSCF5009

うまかったぁ。
ビールも疲れた体に染み渡ります。

ちなみに中村は四万十市にあるのだけど
この日のニュースで四万十市が40度越えというニュースが流れていました。
明日も気をつけないとな・・・

友人は数日中村に滞在するらしく、
今回はここでお別れ・・・私は翌日 次の目的地を目指します。




この記事は役に立ちましたか? 役に立ったという方は下のボタンをクリック!
ランキングに反映されて、今後の投稿のモチベーションがアップします。
役に立たなかったという方も下のボタンをクリック!
にほんブログ村に登録されているトライアスロン・ブログの一覧が表示されるので、きっとあなたの役に立つブログが見つかります。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ

Facebook ではこのブログで書いていない様な日常の生活を日々更新しています。
お気軽に友達申請して下さい。
https://www.facebook.com/satoshi.tanaka.927